Dica de Judo

Desenvolvimento Físico, Motor, Coordenação e Flexibilidade Com a prática de Judo, numa primeira fase, a criança desenvolve as suas capacidades de motricidade, coordenação e flexibilidade, por meio de exercícios lúdicos de rolamento, mudanças de direção e velocidade, desafiando a…

A hora de começar é agora! O judo é um desporto adorado por muitos. Como sempre, o Oriente a apresentar-nos a importância do equilíbrio entre a mente e o corpo. O judo é derivado do Jiu-Jítsu, uma arte que…